Løbeafdeling

I RIMO løber vi kl. 18:30 onsdag fra Ringsted Hallen og kl. 9 søndag fra P-pladsen ved Avnstrup Modtagelsescenter, Avnstrupvej 1.

Alle interesserede er velkomne.

På træningsaftener/-dage fordeler vi os på de enkelte hold. Der løbes ca. en time under holdledernes ledelse og rutevejledning.

HUSK at det er holdleder, der bestemmer tempo, hvilket bedst overholdes ved, at man holder sig bag denne.
En anden god regel er at vi følges ad - når/hvis holddeltagere er blevet spredt vender de forreste løbere jævnligt om og "henter" de bagerste. Ingen efterlades undervejs!

God tur og pas godt på hinanden og andre trafikanter på fortove og veje!