Spinning 2020

Hanne Holm Nielsen, Dato: 26. august 2020
 
Så skal der svedes igennem!!!
 
 
Så er sommeren snart forbi og racercyklerne skal pudses og opstaldes…
Derfor starter vi igen op til spinning hos

Fit & Sund, Ringsted

 
Som sidste år, bliver det 20 gange med start Tirsdag d. 20.10.2020 (uge 43)
og frem til d. 09.03.2021(uge 10) kl. 19.30,
med en lille pause i uge 53.( god jul )
BEMÆKT ny dag og tid.
 
 I ÅR HAR VI 17 CYKLER. pga. corona
 Hvor vi udover puls også køre watt træning.
Prisen er som sidste år 600,00 kr.
Der skal indbetales senest d. 01.10.20
Konto nr.: 4426 4955599632 Danske bank (husk navn på indbetaling)
Også her går vi efter først til mølle princip, så skynd dig..
Du er først tilmeldt når pengene er gået ind i banken.
 
KAN OGSÅ MOBILEPAY på mit mobil nr. 26949642
 
  Alt dette forgår på Vestervej 2, 4100 Ringsted
 
Er du ny på spinnings holdet, så cykler vi i cykletøj og cyklesko,
men hjelmen må du godt lade blive hjemme.
 
 
 Man kan stadig komme med som afløser for 35 kr. pr gang.
give besked på nedståene email.... Hvis det er noget for dig.
 
Peter Richardt / Hanne Holm.
prn190952@gmail.com / hannepeter@os.dk
26949642 / 27451507
22-09-2020
Hanne Holm Nielsen:
Så er alle cyklerne besat... men hvis du er intesseret, så kan du til melde dig som afløser.....
Tak til alle jer der vil være med til at gøre vinteren cykle god....
11-09-2020
Hanne Holm Nielsen:
Så har jeg kun en cykle tilbage....  Den skal da ikke stå alene, så kom bare frem og prøv spinning, hvis du aldrig har kørt før, så lover jeg dig at ingen køre fra dig...
04-09-2020
Hanne Holm Nielsen:
Ej hvor går det stærk... skal du være med, så er der kun 2 cykler tilbage...
så spørg lige inden du indbetaler, om der stadig er ledig cykler...
ellers er der også mulighed for at komme medsom afløser...
29-08-2020
Hanne Holm Nielsen:
Så er der 10 cykler tilbage, skal en af dem være din...
Del på Facebook  Del på LinkedIn
Forrige
Ringsted Motionsklub
Graversensvej 6
4100 Ringsted
Telefon: 22456481
E-mail: jytte@haak.dk
CVR: 29576424
     
Ringsted Motionsklub | Graversensvej 6 Hovmarksvej 5 | 4100 Ringsted | Tlf.: 22456481