Ringsted Motionsklub

Valløby Motion afholder Valløby Løbet nr 21 kl 13:00

Børenløb piger og drenge til og med 10 år->distance 2 km

Med Start kl 13:00 pris kr. 30

Eller er der kl 14:

5,5 km eller 10,1 km løb afmålt med målehjul.

samt 5,5 km stavgang/powerwalking

Det koster 60 kr. Eftertilmelding ved start kr 80.

Der kan forhåndstilmeldes på Girobank 1199-16485268 girokort 01-16485268. Forhåndstilmelde skal afhente startnr fra kl 12:30.

Søndag den 19. september. Maraton for alle; ½-maraton kun for mænd; ½-maraton kun for kvinder. Læse mere på www.hcamarathon.dk

Læs mere her

http://rimo.dk/node/7243

Læs mere her

http://rimo.dk/node/7243

Læs mere her

http://rimo.dk/node/7243

Kommunedysten - Et arrangement for alle.

Kom og vær med. Du kan løbe, cykle, rulle, mm. lige så langt du kan på to timer.

På nedenstående link kan du læse om og tilmelde dig arrangementet d. 26. september 2010

www.kommunedysten.dk

Se Cykelafslutning 2009

Cykelafslutningen holdes i år mandag 4. oktober på Ådalsskolen, Eriksvej 4.

Kom og vær med til at evaluerer dette års cykelsæson, og få et par hyggelige timer sammen med cykelvennerne.

Der serveres et let traktement samt kaffe, the og småkager.

Kom og hør om Parisholdets oplevelser!

Søndag 10. oktober går RIMO's Cykelafdeling over til Vinterkøreplanen.

Der bliver kørt både på racer og MTB, sålænge vejret tillader det, indtil opstart Sommersæson 2011 (den 1. tirsdag efter overgang til sommertid).

Læs mere om det her under Vintercykling nederst på siden.

Vi ser på vejeret op til dagen, så mødes vi på pladsen kl 07.00 hvor vi læser cykler og køre samlet der over, hvor vi starter med morgenkaffe og rundstykke som plejer at være gratis.

Man vælger selv hvilke distance man køre, vi venter på alle i mål, inden hjem transporten.

Hvis du først ønsker at tilmelde dig på dagen, kom da i god tid da der må forventes kø. Rygnumre udleveres på løbsdagen.