Hjem

Hjælpen er nær

Fre, 05/12/2008 - 10:02 — Ole Helmersen

Vi ved det alle. December er en farlig måned. Der er stor risiko for at forspise og fordrikke sig i alle de næringsmidler som er 'forbudte', og som giver de der ekstra kilo på sidebenene. Men hjælpen nær, den er lige derude i skoven. Ja, rigtigt gættet - det er RIMO'S VINTERTRÆNING der er redskabet til at blive sig selv igen efter december måneds vellevned. Vel mødt til alle søndag den 4. december kl. 10 (kom i god tid) på parkeringspladsen ved Avnstrup, hvor RIMOs holdledere er klar til at trække jer med rundt i skoven.

Artikeloversigt
Opstart af løbetræning for begyndere31 Jan 2012 - 22:05Peter Dorff
Peter Dorff's billede
Cross-Cup 2011/1226 Okt 2011 - 16:14Søren Raarup
Søren Raarup's billede
Alle Gode gange 10!8 Okt 2011 - 10:16Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Skovløberen arbejder for klimaet6 Okt 2011 - 08:49Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Bustur til E-løbet søndag d. 9. oktober.27 Sep 2011 - 19:15Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Referat fra Løbeudvalgsmøde 5. september 201116 Sep 2011 - 16:13Claus Dybdal
Claus Dybdal's billede
Danmarks-stafetten 201122 Aug 2011 - 11:02Claus Dybdal
Claus Dybdal's billede
Danmarksstafetten i Ringsted17 Mar 2011 - 23:00Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Humleoreløbet - start og mål ved Vigersted Skole15 Mar 2011 - 15:49Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Vigerslev Bjergmarathon5 Mar 2011 - 17:21Søren Raarup
Søren Raarup's billede
Puma 24run – noget for dig?28 Feb 2011 - 21:17Henrik Bülow
Henrik Bülow's billede
RIMO Julemotion 201027 Dec 2010 - 13:19Claus Dybdal
Claus Dybdal's billede
crossløb 3løb sorø14 Dec 2010 - 21:31Jacob Nielsen
crossløb brofelde12 Dec 2010 - 11:55Jacob Nielsen
crossløb andet løb brofelde10 Dec 2010 - 18:39Jacob Nielsen
Resultater fra testløbet d. 24. nov.24 Nov 2010 - 21:46Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Cross-Cup 2. runde lørdag 11 dec.20 Nov 2010 - 20:20Jacob Nielsen
billeder crossløb Holbæk15 Nov 2010 - 21:52Jacob Nielsen
kørselvejledning til croosløb i holbæk på lørdag 14/119 Nov 2010 - 21:24Jacob Nielsen
RIMO Julemotion 201027 Dec 2010 - 13:16Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Billeder fra Eremitageløbet 20101 Nov 2010 - 15:04Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
crossløb i holbæk25 Okt 2010 - 21:52Jacob Nielsen
cross-løb 2010-1125 Okt 2010 - 21:43Søren Raarup
Søren Raarup's billede
Mere Skovløberen 20109 Sep 2010 - 22:00Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Beretning fra 48 timersløb i Skövde4 Sep 2010 - 16:02Søren Raarup
Søren Raarup's billede
BUS TIL EREMITAGELØBET DEN 10. OKTOBER30 Aug 2010 - 08:49Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
intervaltræning aflysninger m.m.17 Jun 2010 - 13:35Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
RIMO-løb i sommerferietiden9 Jun 2010 - 15:23Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Løbeafdelingens deltagelse i Puma 24run - NU MED BILLEDER!11 Jun 2010 - 23:08Henrik Bülow
Henrik Bülow's billede
Tre måneder til Skovløberen7 Jun 2010 - 07:40Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Resultatliste Ringsted Byløb 20107 Jun 2010 - 08:08Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
RINGSTED BYLØB28 Maj 2010 - 17:55Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
AVNSTRUPLØBET 201013 Maj 2010 - 15:51Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Intervaltræning på Ringsted Stadion18 Maj 2010 - 21:47Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
Husk!! forhåndstilmelding på nettet til Avnstrupløbet d. 13. maj - senest d. 9. maj3 Maj 2010 - 20:53Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's billede
KVINDELØBET 2010 18 Mar 2010 - 16:30Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
30 MINUTTERS MOTIONSLØB VED KONGSKILDE FRILUFTSGÅRD 2. MAJ18 Mar 2010 - 16:20Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
RIMO Juleløb 2009 billeder25 Jan 2010 - 08:29Claus Dybdal
Claus Dybdal's billede
SÅ ER VINTERTRÆNINGEN I LØBEAFDELINGEN GODT I GANG8 Jan 2010 - 20:07Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Resultatliste Julemotion 200931 Dec 2009 - 09:39Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
ÅRETS SIDSTE LØB: HVALSØLØBET - NYTÅRSUDGAVEN22 Dec 2009 - 08:36Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Begyndertræning til løb starter 16. september22 Sep 2009 - 10:38Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Ingen omklædningsrum til rådighed i Ringstedhallerne onsdag den 30. september21 Sep 2009 - 15:06Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
RIMOs bus til Eremitageløbet7 Sep 2009 - 19:24Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Skovløberen 2009 afviklet med rekordantal tilmeldte og gennemførende7 Sep 2009 - 19:19Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Vejledning til Garmin Træningscenter16 Aug 2009 - 12:45Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
HUSK TILMELDING TIL SKOVLØBEREN DEN 6. SEPTEMBER10 Aug 2009 - 15:33Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
LØB IGEN FRA RINGSTEDHALLEN FRA DEN 12. AUGUST7 Aug 2009 - 09:42Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
RINGSTED HALLEN LUKKET UGE 27-3329 Jun 2009 - 22:03Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Hvor mange RIMOer skal løbe Danmarksstafetten i år?2 Jul 2009 - 09:03Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Resultat Ringsted Byløb 200925 Maj 2009 - 20:49Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Avnstrupløbet afviklet i smuk strålende forårssolskin.22 Maj 2009 - 20:04Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Løb Uden Omveje - løb for en god sag OBS!! AFLYST !!28 Maj 2009 - 10:35Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Så det nu det sker!!!!!18 Maj 2009 - 18:27Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Afslutning fra løbe vintertræningen 2009 og begynder 5km testen 29/3-20095 Apr 2009 - 07:12Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Vintertræning ved Avnstrup skovene26 Jan 2009 - 21:07Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
RIMO Julemotion 2.juledag Resultatliste-Version3 3 Jan 2009 - 13:30Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Hjælpen er nær5 Dec 2008 - 10:02Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Hvalsøløbet sidste søndag hvert kvartal29 Sep 2008 - 19:41Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Begyndertræning til løb starter 24. september11 Sep 2008 - 20:47Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Skovløberen 200810 Sep 2008 - 21:11Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Skal du løbe Eremitageløb den 5. oktober?25 Aug 2008 - 21:13Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Kan det virkelig være rigtigt?19 Aug 2008 - 11:53Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Hjælper(e) søges til væskedepot under Skovløberen18 Aug 2008 - 14:32Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Så er det tid at få tilmeldt sig til Skovløberen den 7. september1 Jul 2008 - 19:52Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Gamle - og nye - løbere efterlyses12 Jun 2008 - 21:52Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Danmarksstafetten17 Jun 2008 - 12:36Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Ringsted Hallen lukker uge 26-324 Jun 2008 - 15:32Arne Petersen
Arne Petersen's billede
Ringsted Byløb 2008, Resultater m.v.1 Jun 2008 - 08:01Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Ringstedmarch 200826 Maj 2008 - 21:19Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
Copenhagen Marathon 200822 Maj 2008 - 19:05Ole Helmersen
Ole Helmersen's billede
RIMO resultater Glitnir Marathon - København21 Maj 2008 - 16:09Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Cross - cup 2008 - 20097 Maj 2008 - 20:27Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede
Resultat Avnstrupløbet 20089 Maj 2008 - 16:00Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's billede