Ringsted Motionsklub

Tirsdag 15. juni 2010 holdt Cykelafdelingen den årlige grillaften efter en kort cykeltur.

Referat fra udvalgsmøde cykelmotion den 17. maj 2010 hos Lene Andersen

Lørdag d. 5. juni 2010 blev der kørt Tøserunden...

Ringsted-Hallerne er lukkede i skolernes sommerferie - uge fra uge 26 til og med uge 32. I de uger løbes der ikke på sædvanligvis fra hallen om onsdagen kl. 19.

I stedet er der to andre muligheder:

1) Nogle - især hold 4-5 løber onsdag aften kl. 19 fra Kilden i skoven ved Gyrstinge Sø. Det er med kaffe og kage efter løbeturen.

2) Nogle - fra hold 1-2-3 løber onsdag aften kl. 18.30 fra den lille parkeringsplads i skoven ved Mortenstrup. Der løbes typisk på cross-ruten.

Vi er en flok RIMO-løbere fra hold 1 og hold 2 + et par gæsteløbere, som netop er hjemvendt fra Puma 24run i Holte, hvor vi stillede med to 6-personers hold (RIMO 1 og RIMO racers) og herudover to sololøbere. 

"Spørg ikke hvad din klub kan gøre for dig, men hvad du kan gøre for din klub" vi har så svaret på dette spørgsmål:

SÅ ER DER TRE MÅNEDER TIL AT KOMME I FORM TIL SKOVLØBEREN