Ringsted Motionsklub

Husk at tilmelde dig Ringstedmarchen den 22. august og at sprede information om arrangementet til venner og bekendte. Marchen afvikles den 22. august med hhv. en 30km og en 20km rute i landskabet omkring Ringsted. Der er start og mål ved Sct. Bendts Kirke i parken ud for Zahlesvej. 30km starter kl. 9 og 20 km kl. 10.30. Forhåndstilmelding ved henvendelse i Sparekassen Sjælland, Nørregade 11 i Ringsted eller indbetaling via netbank på 9888-247675. Man kan også tilmelde sig på dagen - kom i god tid.

Ser det ikke godt ud når vi alle har RIMO tøj på!

Årets Sjælland Rundt (319 km) blev skudt igang kl 21.00 fredag 2. juli 2010. Vejret var perfekt og stemningen var høj blandt de ca 600 ryttere der utålmodigt ventede på at komme afsted. Dagen efter, lørdag 3. juli kl 8.00, blev Sjælland på Tværs (197 km) startet og Familie-ruten (70 km) samme dag, samme sted kl 10.00.

RIMO var som sædvanlig godt repræsenteret på alle tre løb!

Kunne du tænke dig at starte cykelsæsonen 2011 på Mallorca?

Tirsdag 22. juni kunne der prøves nyt klubtøj på Rugvænget hos Claus. Vi havde fået en stor kasse tøj tilsendt fra vores tøjleverandør Vangàrd. Der var cykle, løbe og rulle tøj.

For 44. gang blev der kørt Vättern Rundt 18-19. juni 2010. 17.611 cyklister fra 34 lande deltog (781 danskere) og 16.766 gennemførte de 300 km og 1000 højdemeter. Flere end 9.000 gjorde det for første gang og 9 havde gjort det alle 44 gange. Se mere statistik fra løbet her. Der var RIMO'er fra Hold 2, Hold 3 og Hold 45. 

Den 23/6 er intervaltræning aflyst på grund af sct.hans og den 30/6 køre
vi til Holmen og løber mile løb...med fælles kørsel fra hallen kl 17.
Der vil være intervaltræning hveranden onsdag i sommerferien og ellers i skoven hvor
vi aftaler tidpunkt, men nok kl. 18.30.