Hold 3

Hold 3

Kaptajn: Torben K, 20 4253 44, tkahrhansen@gmail.com

 Læs her om RIMOs cykelhold

dato om turen antal km snit total
27.3. Første søndagstur, hvor vi kørte rundt om Tystrup Bavelse søerne. 545 højdemeter.  2  62  25,8 124
29.3. Første tirsdagsaften tur, hvor vi kørte rundt om Ringsted.290 højdemeter 16 41 29,4 656
3.4.

Vi starter kl. 09,00 fra pladsen ved Bygma og kører i ca. 3 timer. Ved aflysning sker det her på siden på dagen og senest kl. 08,00.

Turen: Bedsted, Nordrup Giesegård, Terslev, Haslev, Skuderløse, Tybjerg, Vetterslev. 345 højdemeter

68  28,4   476
5.4.  AFLYST pga. regn. Tirsdagstur 18,15        
10.4.  Start kl. 09,00 fra pladsen ved Bygma. Anders er holdleder. 380 højdemeter 6 71 28,0 426
12.4. En tur over landet til Dåstrup og Osted og hjem over "tyrens" på kanten af regnvejr, men det holdt tørt. En punktering. 295 højdemeter. 4 50 28,9 200
17.4.

Der er ingen holdleder. Mød op på pladsen og kør med alligevel sammen med nogle kammerater.

Der er forårsløbet i Næstved.

       
19.4. Anders er holdleder. 307 højdemeter 6 53 28 318
24.4. Anders er holdleder. 502 højdemeter 6 60 25,8 360
26.4. Anders er holdleder. 328 højdemeter 6 55 28,3 330
1.5. Tur rundt om Igelsø og Maglesø. Torpet, Ørslev u. skoven, Gyrstinge, Kr. Flinterup, Stenlille, Assentorp, Undløse, Søndersted, Snævre, Sdr. Jernløse, Igelsø. Nr. Vallerød, St. Merløse, Allindelille, Haraldsted, Nordbjegvej, Øslev u. koven og hjem over Torpet. 520 højdemeter 4 81 28,0 324
3.5. Ringsted, Englerup, Alsted, Suserup, Sorø, Fuldby, Gyrstinge, Ørslev u Skoven, Bringstrup, Sigersted og retur til Ringsted. Højdemeter 295 5 55 29,0 275
8.5. Holdleder er optaget idag, men mød op på pladsen og kør enten sammen med kammerater fra hold 3 eller kør sammen med hold 4. God søndag.        
10.5.          
15.5.

AFLYSES pga. regnbyger. Der er varslet byger i formiddag og vedvarende regn fra omkring kl. 10 på midtsjælland, som først tager af i eftermiddag. GOD PINSE

       
17.5. Torpet, Øslev u Skov, Gyrstinge, Nyrup, Kyringe, St. Merløse, Smidstrup, Skjoldnæsholm, Valsølille, Valsømagle og retur til pladsen. 370 højdemeter 10 61 29,9 610
22.5. Balstrup, Havbyrd, Almstofte, Sneslev, Aversi, Teestrup, Haslev, Bråby, Gisselfeld, V. Egede, Sørup, Toksværd, Holme Olstrup, Fensmark, Spragelse, Tybjerg Lille Bakker, Hjelmsølille, Sandby, Vrangstrup, Sigersted og retur til Ringsted ialt 520 højdemeter 7 82 29,6 574
24.5. Kværkeby, Lammestrup, Søster Svenstrup, St. Ladager, Ejby, Søhuse, Nr. Dalby, Kløvested, Borup Huse, Lammestrup, Stubberup, Atterup, Jystrup, Tyrens... og retur til Ringsted, ialt 370 højdemeter. 12 67 31,8 804
29.5. Der er ingen holdleder. Mød op alligevel og kør sammen med andre fra holdet eller med hold 4, de kører godt er er hyggelige at være sammen med. God søndag.        
31.5. Ringsted, Havbyrd, Sneslev, Kaghøj, Simmendrup, Terslev, Turebyholm, Høsten Babberup, Bregentved, Haslev, Sofiedal, Terslev, Nordrup, Hulstrup og retur. I alt 385 højdemeter 10 75 30,9 750
5.6. Via  Giesegård til Haslev og videre til Dalby og til Karise, hvor bageren kunne levere kaffe, kakaomælk og wienerbrødsstang/romkugler. Hjem over Turebyholm, Terslev og Tvindelstrup. Ialt 360 højdemeter. En drejede tidligt fra pga fødselsdag. 2 punkteringer 6 92 30,3 552
12.6. De 6 øer. 14 startede i dejligt vejr i retning af Haslev og Villa Galina. Videre over Everdrup Snesere, Bårse, Kalvehave, Tostenæs og Bogø. Vinden var fra øst, så vi fik medvind over dæmningen til Bogø. Lidt ventetid på færgen. Ombord og næsten lagt fra land, så kom der en enlig cyklist - ham kender vi, det var Gert, som havde taget fejl af starttidspunkt og mødt 1/2 time senere. Den var indhentet og så var vi 15, er kørte mod Nykøbing F. Cafeen i Føtex var igen leveringsdygtig i al fra sanwish, kebabmix fritter mv. Afsted mod Guldborgsund broen og videre mod Vordingborg, hvor Guldbageren havde bagt, men glemt at lave kaffe. Den blev brygget i huj og hast og kager spist. Ja, midt på Storstrømsbroen fik Jim en skrue igennem dækket, det blæser koldt oppe på Storstrømsbroen! På vej ud af Vordingborg mod Næstved havde vi et styrt ØV. Vi fik lappet hullerne, hvor det blødte fra, fik ringet, så den styrtede kunne komme på skadesstue. Vi delte os i en gruppe på 12, der kørte hjemad og 3 blev indtil patienten var hentet af familien. Rapporten fra den styrtede lyder på alvorlig hudafskrabning på venstre hånds fingre, trykkede ribben i venstre side og ømhed i det hele taget. Vi ønsker rigtig god bedring. Hjemme havde Lars W. sørget for drikkevarer til rytterne -TAK. Tak til alle for en super god tur på trods af styrt. Det blev til ca. 1.200 højdemeter.

14

1

224

160

29,5

29,5

3.296
           
 19.6. Kørte en dejlig tur med hold 4 omkring Munkholmbroen. 525 højdemeter 2 84  27,0 168
21.6. Kort opvarmning på 14 km og så en enkeltstart på ca. 7 km. inden vi sluttede af til klubbens sommergrill. På enkeltstarten blev der givet fuld gas med tider på mellem 12 og 13 min., dvs. gennemsnit på mellem 32,3 og 35 km/t. 8 28   224
26.6. Der er ingen holdleder. Mød op på pladsen og kør med cykelkammeraterne fra f.eks.hold 4.  5 99 28,6  495
28.6.          
3.7. Turen var rundt om Tystrup Bavelse søerne Herlufmagle, Spragelse, Tybjerg Lille Bakker, Sneslev, Farendløse, Nordrup, Kværkby ialt 485 højdemeter  5 72 29,3 360
5.7. En tur rundt om Ringsted, hvor nogle få trodsede vejrforudsigelserne om regn og atter regn. Ialt 320 højdemeter. 2 56 28,4 112
12.7. Ringsted, Englerup, Vrangstrup, Glumsø, Vinstrup, Kongskilde, Lynge, Vester Broby, Alsted, Sigersted. 1 punktering og en "maskinskade" på en kæde, der blev fikset. Ialt 490 højdemeter.  7 63 29,1  441
7.8.  Kørte 80 km ruten på vores kommende cykelløb på næste søndag. Hård vind 525 højdemeter.   85  28,2  510 
9.8. Kørte det meste af 55 km ruten på vores kommende cykelløb på søndag. Hård vind 275 højdemeter.  7 47 30,4 329
11.8. Torsdagsholdet blev ledt rundt om Igelsø/Maglesø i kraftig vind af Torben Kahr ialt 490 højdemeter. 5 77 28,5 385
           
21.8. En tur til Giesegåd, Haslev, Broby, Broksø, Tybjerg Lille Bakker med en punktering og et bistik under øjet ialt 345 højdemeter i super flot vejr. 4 66 29,1 264
23.8. Gyrstinge, Nyrup, St. Merløse, Smidstrup, Skjoldnæsholm, Valsømagle, ialt 350 højdemeter.  8 59 30,4 472
30.8. Rundt om Ringsted mod Sorø og Gyrstinge ad en masse små veje. Ialt 325 højdemeter  7 63 30,4 441
           
13.9. Rundt om Ringsted 245 højdemeter 7 51 29,8 357
18.9.  Se hold 4's tur, 485 højdemeter      80  27,2  160 
20.9.  Kværkeby, Vigersted, Jystrup, Skee, Allindelille, Haraldsted, Gyrstinge. Ørslev u.Skoven, Bringstrup, Sigersted og Ringsted, 275 højdemeter. 48  29,7  336 
           
 2017 2017   2017    2017    2017   2017    2017  2017   2017 2017  2017  2017 
28.3.  Gyrstinge, Nyrup, St. Merløse, Allindelille, Haraldsted. èn punktering da vi nåede tilbage til pladsen. 320 højdemeter.   10  50  27,8  500
2.4.   AFLYST PGA REGN        
           
           
           
           
Ringsted Motionsklub
Graversensvej 6
4100 Ringsted
Telefon: 22456481
E-mail: jytte@haak.dk
CVR: 29576424
     
Ringsted Motionsklub | Graversensvej 6 Hovmarksvej 5 | 4100 Ringsted | Tlf.: 22456481